Linda De Geest
Leestip van Linda De Geest
We all have our time machines, don’t we? Those that take us back are memories … And those that carry us forward, are dreams. (H.G. Wells, The Time Machine)

De invloed van chronische stress op lichaam en geest

2 februari 2025

De strikte scheiding van lichaam en geest beheerst nog altijd de maatschappelijke overtuigingen betreffende ziekte en gezondheid. Ziekte wordt los bekeken van de totale mens, los van zijn leven en ervaring én de mens wordt ook los gezien van de omgeving waarbinnen hij zich ontwikkelt, leeft, werkt, speelt, liefheeft en sterft. Nochtans heeft alleen al het socio-economische bijvoorbeeld, een belangrijke impact op onze gezondheid.

In Wanneer je lichaam nee zegt gaat Gabor Maté in op de effecten van (vooral chronische) stress op onze gezondheid: aandoeningen waarvan de geneeskunde de oorsprong nog niet kent, maar die volgens Maté in belangrijke mate mee het gevolg zijn van chronische onevenwichten in het stressreguleringssysteem.

Volgens Maté interageert de psychè intens met het neurologisch systeem en vormen ze beide een essentiële link met onze immunologie. De moderne wetenschap staat niet stil bij de fysiologische reacties op stressvolle stimuli en bij de eigen subjectieve gewaarwording ervan.

Ingaan op de impact van stress vormt uiteraard geen ontkenning van andere invloeden, zoals erfelijkheid en omgeving. Stress dient telkens weer begrepen te worden tegen de achtergrond van de volledige levenscontext en -geschiedenis. Daarom schetst Gabor Maté talloze voorbeelden en situaties uit de praktijk om zijn stellingen te illustreren.

Uitermate verhelderend!

Synopsis

De samenhang tussen psychische factoren en lichamelijke aandoeningen wordt op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkverhalen zichtbaar gemaakt.

Linda De Geest
Leestip van Linda De Geest
We all have our time machines, don’t we? Those that take us back are memories … And those that carry us forward, are dreams. (H.G. Wells, The Time Machine)

Wanneer je lichaam nee zegt : verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid
Titel:
Wanneer je lichaam nee zegt : verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid
Auteur:
Gabor Maté
# pagina's:
336 p.
Uitgeverij:
Ankh-Hermes
ISBN:
9789020216820
Materiaal:
Boek
Onderwerp:
Stress, Psychosomatiek
Sfeer:
Confronterend

Gerelateerde leestips